Comment gagner 5 heures par semaine ? Une demi-journée stratégique avec l’équipe du Dre Marie Josée Dubois

6 décembre 2024

Gagner 5 heures par semaine.

Pour plusieurs leaders, cela semble ambitieux. Pourtant, c’est souvent une question de structure, de clarté et de discipline stratégique.

Carole Perez a eu le privilège d’animer une demi-journée de formation interactive auprès de la dynamique équipe du Dre Marie Josée Dubois, autour d’un enjeu central : reprendre le contrôle de son temps pour travailler mieux, pas plus.


Les axes de travail abordés

Durant cette session, l’équipe a exploré des leviers concrets et directement applicables :

1. Prioriser avec méthode

Identifier les tâches à haute valeur ajoutée.
Différencier l’urgent du réellement stratégique.
Structurer la journée autour des priorités clés plutôt qu’autour des sollicitations.

2. Réduire l’impact des interruptions

Mettre en place des règles claires.
Encadrer les échanges.
Protéger les plages de concentration.

Un cerveau interrompu en continu ne performe pas : il survit. L’objectif était donc simple : recréer des conditions propices à la performance.

3. Installer des routines efficaces

Des rituels courts mais structurants.
Une planification écrite quotidienne.
Des réflexes collectifs favorisant la fluidité.

Parce que la productivité durable repose davantage sur des systèmes que sur la motivation.


Le résultat

Des outils simples, mais puissants.
Des prises de conscience structurantes.
Une équipe mieux alignée sur ses priorités.

Et surtout : la possibilité réelle de libérer jusqu’à 5 heures par semaine, sans allonger les journées.

Car gagner du temps, ce n’est pas courir plus vite.
C’est décider où investir son énergie.


Et pour votre organisation ?

Chaque équipe a ses défis : surcharge, interruptions constantes, dispersion, manque d’alignement.

La bonne nouvelle : ces enjeux ne sont pas une fatalité.

Si vous souhaitez optimiser la gestion du temps au sein de votre organisation et créer un véritable langage commun autour de la performance, la discussion est ouverte.

👉 Pour en savoir plus sur la clinique du Dre Marie Josée Dubois : https://www.dremjdubois.com/

Et pour explorer comment votre équipe pourrait, elle aussi, récupérer 5 heures par semaine… le moment est peut-être venu de structurer votre approche