Comment fait-on pour dire « NON », et ne pas culpabiliser ?
Quand je dis «OUI», à qui et à quoi je dis «NON » ??
Le NON est le mot le plus puissant de la bonne gestion du temps.
Voici des pistes pour dire NON
👉« le OUI négocié » : Proposez une alternative.
👉Le disque rayé: Ayez une réponse prête à toutes les propositions qu’on vous fait. Par exemple, ma réponse est: “Ça me ferait vraiment plaisir, mais…”
👉Faites votre planification quotidienne: en planifiant votre semaine, vous définissez vos priorités, et ainsi, vous devez dire NON.
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