Les vacances approchent à grands pas et il est temps de boucler certaines tâches avant de partir l’esprit tranquille. Nous avons tous connu cette situation où nous ne savons pas par où commencer et où le temps nous manque. Personne ne souhaite partir en vacances en ayant le travail en tête toute la journée. Voici...
Aujourd’hui, je voudrais partager avec vous une réflexion profonde sur l’importance de faire des changements personnels pour atteindre l’évolution et le succès dans nos vies. Nous sommes tous confrontés à des défis, des obstacles et des plateaux dans notre parcours, mais la clé réside dans notre capacité à nous adapter, à grandir et à nous...
« Le meilleur moment pour planter un arbre était il y a 20 ans. Le deuxième meilleur moment est maintenant. » Proverbe chinois Aujourd’hui, je veux vous parler d’un sujet qui me tient à cœur : la capacité de chacun à changer sa vie, peu importe l’âge ou les circonstances. Trop souvent, nous nous laissons piéger par...
Êtes-vous prêt à transformer votre façon de travailler et à gagner de précieuses heures chaque semaine ? Notre programme de leadership sur la gestion du temps est conçu pour vous aider à travailler plus intelligemment, et non plus dur. La première partie de notre programme se concentre sur l’art de l’autogestion. Vous apprendrez des techniques...
Dans un monde où la communication est primordiale, l’écoute active se démarque comme une compétence essentielle pour atteindre le succès professionnel. Lorsque nous écoutons activement, nous accordons une attention totale à notre interlocuteur, prêts à comprendre pleinement ses besoins, ses préoccupations et ses idées. Voici pourquoi l’écoute active est si importante : Renforcer les relations...
Félicitations à l’équipe de Les programmes éducatifs JA Québec d’avoir complété avec succès notre programme de coaching Leader en action « Productivité et efficacité professionnelle ». Quelle merveilleuse expérience de coaching ! Tout un succès de transformations. Bravo à tous. Vous avez souvent l’impression de courir après le temps et de vous sentir moins efficace? Vous êtes sollicité de toutes parts...
Je voudrais prendre quelques instants pour remercier Intact Assurance, Andrea Fonseca , de m’avoir invitée à donner ma conférence sur « les 5 secrets de la gestion du temps ». C’était un honneur de pouvoir partager mes connaissances et mes idées avec les conseillers de cette entreprise de renom. J’ai été touchée par l’accueil chaleureux que j’ai reçu...
Le choix de l’objet du mail L’objet du mail est le 1er élément visualisé par le destinataire, et conditionne souvent son ouverture. – Veillez à éviter toutes fautes d’orthographe, votre réputation est en jeu. – Trouvez un objet accrocheur, pour être lu immédiatement. La rédaction du corps du message Au moment de rédiger votre email,...
Le triangle dramatique est un concept psychologique qui décrit les interactions relationnelles entre trois rôles : le persécuteur, la victime et le sauveur. Ce modèle a été créé par le psychologue américain Stephen Karpman dans les années 1960, et il est souvent utilisé pour comprendre les dynamiques de pouvoir et de manipulation dans les relations...
Le bien-être au travail est un élément essentiel de la vie professionnelle, car il peut avoir un impact significatif sur la santé mentale, la productivité et la satisfaction des employés. Pour aider à atteindre un niveau de bien-être optimal au travail, il existe huit leviers principaux qui peuvent être utilisés. La communication : La communication...
