Aujourd’hui plus que jamais, le télétravail fait partie intégrante de nos vies. Si le télétravail est une bénédiction pour beaucoup, il n’est pas totalement dépourvu d’inconvénients pour autant. L’un des défis majeurs de ce mode de fonctionnement étant le maintien du lien social. Alors, comment allier travail à distance et relations sociales? . Dites-vous bonjour...
L’année 2020
22 Décembre 2020
L’année 2020 nous a donné cette grande leçon : « Profiter du moment présent, car demain est une inconnue… » « Le présent est le seul point de la flèche du temps où l’on peut agir. ll est le seul moment créatif. Beaucoup vivent mal dans le présent tant ils sont parasités par les traumatismes du passé ou...
Nos 5 conseils pour conclure 2020 et se préparer pour 2021
16 Décembre 2020
“Après la pluie, le beau temps” Après cette année 2020 éprouvante, qui nous a demandé de nous réinventer en changeant chacune de nos habitudes. Oui, nous attendions ces vacances avec impatience depuis quelques semaines. Et finalement, ça y est, nous y sommes, les vacances pointent le bout de leur nez ! 1-Faire le point Même si...
Le défi c’est « Avoir le temps »
12 novembre 2020
Pour profiter, pour faire ce qu’on aime, pour être avec sa famille ou pour monter des projets, pour développer son affaire ; le défi c’est «Avoir le temps». C’est aussi la façon dont on l’utilise. Mes questions: 1. Est-ce que je fais les BONNES choses, ou des tas de trucs dans tous les sens ?...
L’urgence d’apprendre à déléguer
19 août 2020
La délégation est le talon d’Achille de la plupart des gestionnaires : « Je vais le faire moi-même, cela va aller plus vite. Je vais le faire moi-même, je n’ai pas le temps de le former. Je vais le faire moi-même, je ne veux pas le déranger. » Ces phrases vous sont elles familières ??? Si votre taux...
Nous les attendons depuis des mois et ça y est nous y sommes, les vacances pointent le bout de leur nez ! Alors, comment préparer au mieux son départ, afin de partir en vacances l’esprit tranquille ? 4 conseils, à appliquer de toute urgence. 1-Faire le point Avez-vous des dossiers en cours ? Si oui, lesquels sont à...
3 Astuces : vidanger la charge mentale
30 juillet 2020
La semaine à peine entamée, le festival reprend : tâches, rendez-vous, réunions, soucis à gérer, demandes urgentes… En plus, il faut toujours aller vite. Ce qui mène souvent au même résultat : une charge mentale saturée. On estime que la mémoire de travail peut gérer 5 informations en même temps. Au-delà, ça devient très compliqué....
La puissance du NON
15 juillet 2020
Non, vous permet de définir vos propres priorités et de protéger votre temps. Si seulement c’était aussi simple que ça ! NON, peut-être un mot à trois lettres, mais c’est souvent difficile à dire. Comment dire non sans se sentir mal ? La question à se poser : « Quand je dis OUI à Qui et à...
Avez-vous déjà remarqué que lorsqu’on se lance seul dans un défi, c’est beaucoup plus dur de l’atteindre ? On se trouve toutes sortes d’excuses pour ne pas agir. A vrai dire, nous sommes passés maîtres en la matière. Pour contrer ses mauvais penchants, il existe un truc efficace. Il s’agit d’annoncer publiquement son objectif de...
Stop à la procrastination
26 juin 2020
Chaque jour, vous devez faire un choix : progresser ou stagner. Ce n’est pas toujours évident, nous devons tous faire face à nos propres démons. Alors comment vous pouvez arrêter de tout remettre au lendemain ? Nous avons souvent tendance à fuir les tâches qui nous semblent les plus complexes ou qui nécessitent le plus d’effort...