Nouvelles

Stop à la procrastination

Chaque jour, vous devez faire un choix : progresser ou stagner. Ce n’est pas toujours évident, nous devons tous faire face à nos propres démons. Alors comment vous pouvez arrêter de tout remettre au lendemain ? Nous avons souvent tendance à fuir les tâches qui nous semblent les plus complexes ou qui nécessitent le plus d’effort...

Éliminer le brouillard mental

Quand on est dans la confusion, ou au milieu d’une semaine hyper chargée, il faut avoir un point de repère. Et ce repère , c’est le concept des « HORIZONS TEMPORELS ». Vous avez trop de choses à faire, mais pas assez de temps à disposition ? Vous êtes dans la confusion. Votre cerveau surchauffe. C’est...

Le temps est votre seule vraie richesse

La richesse. Ce terme évoque le fait d’accumuler des biens, de l’argent, mais dans quel but ? Voici trois questions fondamentales à vous poser, car elles déterminent en grande partie votre vie : 1. Qu’est-ce que la « réussite » ? 2. Pour qui et pourquoi travaillez-vous ? 3. Que faites-vous de votre argent, de vos journées ? Bien qu’essentielles, ces...

Plus efficace à distance qu’au bureau ?

Il faut savoir une chose : il est IMPOSSIBLE de rester productif toute la journée. Au mieux, si vous arrivez à être VRAIMENT efficace 3 heures par jour, ce sera déjà beaucoup. Et pour cela, il y a 2 règles à suivre : Compartimenter Limiter Pour accéder au travail hautement productif, vous devez travailler par...

Connaissez-vous la recette d’une bonne journée ?

C’est contre-intuitif. Et pourtant, je le constate à chaque fois. Une bonne journée n’est pas forcément celle où l’on a fait 50 tâches.   Contrairement à ce qu’on pourrait penser quand on parle de PRODUCTIVITÉ. Une bonne journée, ça peut être d’avoir réalisé UNE TÂCHE IMPORTANTE. Une chose qui nous tenait à cœur. Vous êtes...

Nos habitudes créent notre réalité

Que ce soit pour ranger son appartement, faire de l’exercice ou être efficace, il existe des tonnes de méthodes bien pensées. Mais 90 % des gens n’arrivent pas à les appliquer sur la durée.   Pourquoi ? Parce que ça demande trop d’implication, trop de changements à la fois. LE REMÈDE ? Faites que votre habitude soit...